산후우울증의 증상에는 어떤 것이 있을까요?

산후우울증의 대표적인 증상에는 어떤 것이 있을까요?

출산을 경험한 산모들의 85%가 경험한다는 산후우울증...
요즘 신문기사를 보면 산후우울증으로 인한 끔찍한 사건들이 적지 않습니다.

입에 담기도 너무 끔찍해 사례는 적고 싶지 않네요.
남들도 다 겪는 산후우울증이라고 해서 방치하지 마시고 미리 예방하고 대처하심이 산모 자신과 가정의 평화를 위해 좋을듯 싶습니다.

산후우울증의 대표적인 증상들을 정리해 봅니다.

■ 별다른 이유없이 불안하고 별것 아닌 일상생활에서 공포를 느끼곤 합니다.
■ 불행하다는 생각에 공연히 눈물이 납니다.
■ 잠을 못 자거나 혹은 지나치게 잠만 잡니다.
■ 눈에 띄게 식욕이 떨어집니다.
■ 필요 이상으로 자신을 자책하거나 외톨이가 된 기분입니다.
■ 기억력이 떨어지고 집중력이 저하됩니다.
■ 의도하지 않았지만 남편에게 차갑게 대하게 되고 성관계도 하기가 싫어집니다.
■  피로감에 시달리고 무기력해집니다.

이상은 '임신출산육아대백과'를 참고로 정리한 내용입니다.
이외에도 산모에 따라 산후우울증에 대한 여러 증상이 있을 수 있겠지요.

이런 증상이 있을 때는 반드시 전문 의사와 상의하셔서 꼭 치료를 받으실 수 있도록 하시는게 좋습니다.